Nature Power 

Ganzkörper Training mit Kettlebell, TRX und  HITT 

Jeden Mittwoch
um 18 Uhr in Seckenheim
6 Wochen Kurs 60,-€
Schnupperkarte 3x für 30,-€

Bei dem abwechslungsreichen eund effektiven Training trainieren wir den ganzen Körper. Mit Hilfe des TRX und der Kettlebell wirst du stärker und baust Muskelmasse auf. Spüre wie deine Muskeln wachsen und deine Haut straffer wird.

Freeletics

Auf Anfrage für Neueinsteiger 

Was ist Freeletics? Freeletics ist ein Ganzkörper Training mit deinem eigenen Körpergewicht. Das Trainingskonzept beinhaltet das HIT und HIIT Training. Das Training ist sehr abwechslungsreich es besteht aus mehr als 1000 Variationen von Anfänger bis Profi. Du trainierst deine Ausdauer, die Fettverbrennung, deine Kraftausdauer und den Muskelaufbau. 

Nature Core Training

Jeden Samstag um 10 Uhr
in Edingen in der Fischerkinderstube
Kurs oder Einzelbuchung möglich


Bringe deine Körper in Top Form! Lass dich von dem abwechslungsreichen und effektiven Training überraschen.
Ich bringe Dich zum Schwitzen. 
Du formst und straffst deinen Körper, beugst Rückenleiden vor und baust Muskelmasse auf. Der Fokus, stärke deine Bauch, Rückenmuskulatur und werde stabil aus deiner Mitte heraus. 

Nature Flow 

Pilates, Yoga und Meditation 

Jeden zweiten Sonntag in der Fischerkinderstube in Edingen
um 9:30 Uhr
Einzelbuchung für 13,-€

Starte mit einem guten Gefühl in den Tag. 
Leidest du häufiger unter Rückenschmerzen, Verspannungen oder Stress? Trainiere achtsam deinen ganzen Körper und bringe Ihn in Balance. Wir stärken und kräftigen die gesamte Rückenmuskulatur, lösen Blockaden und dehnen das Fasziengewebe. In der wunderschönen Umgebung am Fischerstübchen in Edingen kannst du deine Seele baumeln lassen.