Das Bootcamp für deine Gesundheit
Kein Weg führt zum Glück, Glück ist der Weg!
Regelmäßiges Training wirkt sich positiv auf deine Gesundheit aus.
Du stärkst dein Herz-Kreislauf-System, baust Muskeln auf, vermeidest Rückenschmerzen, stärkst deinen Rumpf, verbesserst deine Beweglichkeit und deine Körperhaltung.
Sport wirkt stressabbauend und unterstützt Dich beim Abnehmen
Trainiere mit viel Spaß und Freude in kleinen Gruppen mit max. 6-12 Teilnehmer.
Mach mit und fühl den Teamspirit!
Trainingstage 2022
Mittwoch 17:30 Uhr Ganzkörper Kettlebell und TRX TRAINING mit HIIT
Samstag 9-10 Uhr Bootcamp mit TRX , Kettlebell und Core Training
Sonntag 10-11 Uhr Ganzkörper Rückenfit WORKOUT mit Faszien Yoga
weitere Infos unter Kurse
Was steckt hinter GlücksBewegt fit?
Outdoor Yoga
Einfach genial! Spüre die Natur, das Rauschen der Blätter im Waldpark oder blicke auf den See in Edingen. Nimm die Natur war und tanke neue Energie für Körper, Geist und Seele.
Starte jeden Sonntag Achtsam in den Morgen von
10 bis 11Uhr.
Dich erwartet ein Ganzkörper Rückenfit Training und Faszien Yoga.
Das Bootcamp in Seckenheim
findet jeden Samstag von 10 bis 11 Uhr und Montag von 17 bis 18 Uhr statt.
Mach mit beim abwechslungsreichen Ganzkörpertraining mit Kettlebell, TRX sowie Tubes.
Beim HITT Training kommst Du ins Schwitzen.
Melde dich zum kostenlosen Schnuppertraining an!
PS.: Wir freuen uns auf Dich und heißen dich herzlich Willkommen!
GlücksBewegt fit verbindet Sport und Wellness
im 4 Sterne Hotel Heusser in Bad Dürkheim.
Brauchst du eine Auszeit? Nächstes Event im Spätsommer/ Herbst 2020.
Dich erwartet ein abwechslungsreiches Sportprogramm für deine Gesundheit und ausreichend Zeit zum Wellness und zum Entspannen.
Lass dich beim Wandern und Waldbaden von der Natur inspirieren.
Was ist Freeletics?
Achtsamkeit? Was bin ich für ein Typ? Wie schaffe ich es jeden Tag achtsam zu sein.
Achtsamkeitsübungen für jeden Tag und Meditation.
Hast du Interesse? Melde dich unverbindlich für den nächsten Aufenthalt im Herbst an.
Lass Dich überraschen und inspirieren.
NEU! Nur für Neueinsteiger
Du möchtest gerne die Kurse ausprobieren?!
Mit der 5 er Schnupperkarte für 50,-€ hast Du die Möglichkeit alle angebotenen Kurse auszuprobieren.
Die Schnupperkarte ist ab dem ersten Training
2 Monate gültig.